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Mit verschiedenen Vorträgen und Veranstaltungen möchen wir dazu beitragen, dass Sie möglichst gesund bleiben.
Die 5 Wandlungsphasen - ein Gang durch die Jahreszeiten
Qi Gong Wochenende 11./12. November 2011
In der Traditionellen Chinesischen Medizin gründen alle Aspekte des Lebens auf den fünf Elementen oder auch den fünf Naturkräften: Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Dieses Wissen hat sich im 5. Jahrhundert v. Chr. in China innerhalb der taoistischen Philosophie auf Grundlage von Naturbeobachtungen entwickelt.
In der Form der fünf Elemente wird jedes Element durch eine eigene Bewegung dargestellt. Die Form ist in der unterstützenden Reihenfolge aufgebaut. Das heißt, ein Element stützt das andere.
So, wie eine Jahreszeit aus der vorigen hervorgeht, so bauen auch die einzelnen Übungen in ihrer Wirkung aufeinander auf.
Die Form der fünf Elemente beginnt mit dem Element Wasser, dem Element der Ruhe, Sammlung und Reaktivierung.
Dieser Spaziergang durch die fünf Elemente (Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall) führt vor allem zu innerer Ausgeglichenheit und zu Wohlbefinden und kann Krankheiten vorbeugen.Kursleitung
Cecilia Lima-Wüst
Kursort
Pfälzer Hof, Schönau, Ringmauerweg 1
Tel 06228 – 91293-0, Fax 06228 - 91293-50
Übernachtungsmöglichkeit und köstliches Ayurvedisches Essen.
Kurszeit
Freitag, 11. November 17-20 Uhr
Samstag, 12. November 10-12:30 Uhr und 14-18 Uhr
Kursgebühr
Bei Anmeldung bis zum 31. Okt. 95 EUR, danach 110 EUR
Auskunft und Anmeldung Wilhelmsfelder Praxis für Komplementärmedizin
Irene Dringenberg, Schulstr. 7, 69259 Wilhelmsfeld
Tel 06229 – 7290 und 06203 – 61292
Bitte überweisen Sie mit der Anmeldung 20 EUR auf das Konto 77137777 bei der Sparkasse Rhein-Neckar Nord (67050505)
Kunst der Stille - Balsam für den Körper, Geist und Seele
einmalige Therapie mit der Musik von Guqin-Meister Xu Junyue und der Teezeremonie von Zheng Qian
Ort:Wilhelmsfelder Praxis für Komplementärmedizin
Schulstraße 7
69259 Wilhelmsfeld
Zeit:
am Montag, den 14. November von 18 Uhr bis 19:30 Uhr
Gebühr:
12€ pro Person
Teilnehmer:
maximal 15 Personen
Anmeldung:
Tel.: 06220-7290 oder 06221-8959174
E-Mail: gloriazq@yahoo.com oder dringenberg@komplementaerpraxis.de
Guqin -- die klassische chinesische Griffbrettzither: Im November 2003 wurde die Qin-Kunst (mehr als 3000 Jahre alt) von der UNESCO in die Liste des Mündlichen und Nichtmateriellen Kulturerbes der Menschheit aufgenommen.
Herr Xu Junyue, Nachfahre einer berühmten Guqin-Familie, ist Leiter der Xihu Guqin Schule in Hangzhou, einer der wichtigsten Guqin-Schulen in China.
Wir bieten in unseren Räumen regelmäßig Kurse in Taijiquan an.
Bitte erfragen Sie nähere Einzelheiten und die Termine für die Kurse.
Taijiquan geht aus einer chinesischen Kampfkunst hervor und wird vorwiegend wegen seiner Gesundheitlichen Wirkung betrieben. Ziel des Taijiquan ist die vollständige Entspannung; es kann so wesentlich als eine Form der Meditation angesehen werden. Durch Konzentration und Entspannung zur gleichen Zeit wird die Person frei von Gedanken und erreicht eine tiefe Ruhe und Gelassenheit.Taijiquan besteht aus sanften, langsamen, fließenden Bewegungen, die innere Kraft und Elastizität auf den gesamten Bewegungsapparat übertragen. Der gleichmäßige Atemfluss, der mit den langsamen und fließenden Bewegungen verbunden ist, verbessert die Funktion der Lungen, stabilisiert Kreislauf und Durchblutung, reguliert die Verdauung und verbessert nachweislich den gesamten Stoffwechsel.
In der Sequenz von 24 aneinander gereihten Übungen werden außerdem einige Selbst-Massage-Methoden vorgestellt und praktiziert.
